Blog für Naturheilkunde & Funktionelle Medizin
Informationen & Tipps rund um Gesundheits-Wissen, Diagnose, Therapie & Prävention chronischer Krankheiten
Heißhunger auf Süßes und Salziges: Ursachen verstehen
Chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Krebs und Diabetes sind für eine erhebliche Belastung des Gesundheitssystems verantwortlich und stellen weltweit ein großes gesellschaftliches Problem dar. Es ist jedoch bereits bekannt, dass viele chronische Krankheiten vermeidbar sind und dass unsere Lebensgewohnheiten dabei eine entscheidende Rolle spielen.
Frühjahrsmüdigkeit: Was wirklich dahintersteckt
Chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Krebs und Diabetes sind für eine erhebliche Belastung des Gesundheitssystems verantwortlich und stellen weltweit ein großes gesellschaftliches Problem dar. Es ist jedoch bereits bekannt, dass viele chronische Krankheiten vermeidbar sind und dass unsere Lebensgewohnheiten dabei eine entscheidende Rolle spielen.
Mikroimmuntherapie
Chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Krebs und Diabetes sind für eine erhebliche Belastung des Gesundheitssystems verantwortlich und stellen weltweit ein großes gesellschaftliches Problem dar. Es ist jedoch bereits bekannt, dass viele chronische Krankheiten vermeidbar sind und dass unsere Lebensgewohnheiten dabei eine entscheidende Rolle spielen.
Tipps gegen hohen Cortisolspiegel
Chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Krebs und Diabetes sind für eine erhebliche Belastung des Gesundheitssystems verantwortlich und stellen weltweit ein großes gesellschaftliches Problem dar. Es ist jedoch bereits bekannt, dass viele chronische Krankheiten vermeidbar sind und dass unsere Lebensgewohnheiten dabei eine entscheidende Rolle spielen.
Die wichtigsten Vitalstoffe für den Herbst
Wenn die Tage kürzer werden, das Licht abnimmt und die Temperaturen sinken, spüren viele Menschen eine Veränderung. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und ein geschwächtes Immunsystem sind typische Begleiter des Herbstes. Der Körper produziert weniger stimmungsaufhellende Hormone, das Sonnenvitamin D wird kaum noch gebildet, und das Risiko für Infekte steigt. Die gute Nachricht:
Vitamin-C-Infusionen – Immunkraft im Herbst
Wenn die Temperaturen sinken und das Tageslicht schwindet, spüren viele einen spürbaren Rückgang von Energie und Widerstandskraft. Gerade in der Übergangszeit stellt sich der Körper auf veränderte Bedingungen ein: das Immunsystem wird stärker gefordert, Stress und Erschöpfung nehmen zu. Vitamin C kann in dieser Phase eine gezielte Unterstützung bieten –
Immunsystem stärken im Herbst: 10 Schritte, wie Sie heute starten können
Ein stabiles Immunsystem entsteht nicht über Nacht, sondern aus guten Gewohnheiten. Besonders in der kühleren Jahreszeit kommt es auf drei Bereiche an: Schlaf & Rhythmus, Ernährung & Darm sowie Verhalten & Umgebung. Die folgenden 10 Schritte helfen Ihnen, sich optimal auf den Herbst vorzubereiten. Ziel ist es, Ihr Immunsystem zu
Schwermetallbelastung: Symptome erkennen & richtig testen
Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Quecksilber oder Arsen zählen zu den Hauptverursachern, warum 91 % der deutschen Oberflächengewässer keinen guten chemischen Zustand erreichen. Viele Betroffene spüren unspezifische Symptome wie chronische Müdigkeit, Konzentrationsstörungen oder Muskelbeschwerden – und denken selten an Schwermetalle als Ursache.