Epigenetik Leipzig - Leitfaden für Patienten
Epigenetik einfach erklärt
Die Epigenetik untersucht, wie äußere Faktoren, wie Ernährung, Bewegung oder Stress, die Aktivität unserer Gene beeinflussen. Unsere Gene sind nicht unveränderlich. Ob ein Gen aktiviert wird, hängt stark vom Lebensstil und der Umwelt ab.
Das bedeutet, selbst wenn eine genetische Veranlagung für bestimmte Erkrankungen besteht, können gezielte Maßnahmen in den Bereichen Ernährung oder Stressreduktion beeinflussen, ob eine Erkrankung tatsächlich ausbricht. Für Patienten bietet die Epigenetik damit die Möglichkeit, aktiv zur eigenen Gesundheit beizutragen.
Epigenetik und funktionelle Medizin in Leipzig
In der Funktionellen Medizin stehen nicht die Symptome im Mittelpunkt, sondern ihre Ursachen. Epigenetische Mechanismen spielen dabei eine zentrale Rolle. Sie erklären, warum Menschen trotz ähnlicher genetischer Voraussetzungen sehr unterschiedlich auf Umwelteinflüsse reagieren.
Mithilfe spezieller Gentests kann ich individuelle Besonderheiten Ihres Stoffwechsels untersuchen; etwa ob Ihr Körper Schadstoffe oder Medikamente schlechter abbaut oder bestimmte Entgiftungsprozesse eingeschränkt sind. Auf dieser Basis entstehen maßgeschneiderte Empfehlungen für Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstil.
Mein primäres Verfahren: der Toxo | guard
Das Herzstück meiner epigenetischen Diagnostik ist der Toxo | guard von Prevendo, ein Speicheltest, der 22 Genvarianten analysiert. Er gibt unter anderem Aufschluss darüber, wie leistungsfähig Ihr körpereigenes Entgiftungssystem ist.
Der Test ist besonders sinnvoll bei:
- Chronischer Müdigkeit und Energielosigkeit
- Allergien und atopischen Erkrankungen wie Heuschnupfen, Asthma bronchiale oder Neurodermitis
- Verdacht auf Entgiftungsstörungen
- Unverträglichkeit von Medikamenten (Medikologie)
- Störungen der Methylierung
- Erhöhtem oxidativem Stress und Problemen im Umgang mit freien Radikalen
Was analysiert der Toxo | guard genau?
Unsere körpereigene Entgiftung läuft in mehreren Phasen ab. Phase I bis II läuft hauptsächlich in der Leber ab und die Phase III, der “Müllabtransport”, hauptsächlich über Niere, Darm, Lunge und Haut. Genetische Varianten können bestimmte Entgiftungsenzyme hemmen, sodass schädliche Stoffe aus Stoffwechsel und Umwelt schlechter abgebaut werden. Der Toxo | guard macht genau diese Schwachstellen sichtbar und schafft damit die Grundlage für eine gezielte Therapie, zum Beispiel durch Mikronährstoffe oder pflanzliche Präparate, die die Entgiftung gezielt unterstützen.
Die Untersuchung der PON1- (Paraoxonase 1) und MTHFR-Gene (Methylentetrahydrofolat-Reduktase) im Rahmen des Gentests kann außerdem wichtige Hinweise auf ein genetisch erhöhtes Risiko für Arteriosklerose (Gefäßverkalkung) und damit verbundene Herz-Kreislauf-Erkrankungen liefern.
Ablauf und Kosten
Der Prozess läuft in zwei Schritten ab:
Schritt 1: Testset über die Praxis bestellen & Blut- und Speichel in der Praxis entnehmen lassen.
Schritt 2: Auswertungsgespräch in meiner Praxis Sobald die Ergebnisse vorliegen, besprechen wir sie gemeinsam in einem 60-minütigen Gespräch. Sie erhalten konkrete, individuelle Empfehlungen zu Entgiftung, Medikamentenstoffwechsel, Lebensstil und Ernährung.
Leistung | Preis |
Testset Toxo | guard | 488 € |
Auswertungsgespräch (60 min.) inkl. individueller Empfehlungen | 120 € |
Ergänzende Option: DNA-Testkit yourEPI
Für Patienten, die eine noch umfassendere genetische Analyse wünschen, biete ich ergänzend den yourEPI DNA-Test (MyGenes360 von NatuGena) an. Dieser Speicheltest analysiert über 500 SNPs (genetische Einzelnukleotid-Varianten) und erstellt einen personalisierten DNA-Analysebericht mit Lebensstil- und Ernährungsempfehlungen.
Testset + Auswertung (60 min.): 410 €
Entgiftung, Mikronährstoffe, und Lebensstil
Die Ergebnisse des Toxo | guard sind ein Startpunkt. Basierend auf Ihrem genetischen Profil entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Plan. Dazu gehören:
- Gezielte Mikronährstofftherapie:Ein Mangel an B-Vitaminen, Zink oder Magnesium stört die Methylierung und die Entgiftungsfähigkeit. Wo nötig, ergänzen wir gezielt.
- Ernährungsanpassung:Eine frische, unverarbeitete Kost bildet die Basis für eine funktionierende epigenetische Regulation.
- Stressreduktion:Chronischer Stress beeinflusst die Genexpression nachweislich. Praktische Strategien – von Atemübungen bis zu digitalem Detox – können hier entgegenwirken.
- Zirkadianer Rhythmus:Gesunder Schlaf ist essenziell für Regeneration und Zellreparatur. Wir schauen gemeinsam, welche Faktoren Ihren Schlaf-Wach-Rhythmus stören.
Die Epigenetik zeigt, dass Ihre genetische Ausstattung nicht zwangsläufig ein Urteil sein muss. Ein bewusster Lebensstil, mit gesunder Ernährung, individuell passenden Mikronährstoffen, gutem Schlaf, Stressmanagement und Bewegung, kann epigenetische Prozesse aktiv positiv beeinflussen.
Die Gen-Tests liefern mir das nötige Fundament, um Ihre Therapie nicht auf Vermutungen, sondern auf konkreten Daten aufzubauen.
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Ihre Antje Krista
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